经期乳房胀痛

　　女性朋友常在经期前出现乳房胀痛的现象，到底是怎么回事呢?

　　福兴妇产医院乳腺科医生说：有很多女性在经期前后和经期时常常会有乳房胀痛、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可疼痛难受。

　　这是可能由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生等引起的。

　　乳房胀痛：孕激素的小动作

　　排卵时(月经来前2周左右)雌激素分泌达到顶峰，孕激素的分泌也在缓慢地增加。

　　乳腺发育了，再加上雌激素导致水和钠“滞留”在体内(月经前身体有些水肿，也是雌激素在作怪)，乳房自然会比平时大一点(敏感的女性可能还会感觉到胀痛)。

　　这样看来，大姨妈报到前的乳房肿胀、轻微胀痛只是身体小小地表达了下想要孕育新生命的渴望，而不是乳腺增生。

　　激素失调，乳腺增生

　　乳腺增生的病因并不是很明确，而目前普遍认为此病是由多因素共同导致的。

　　若女性的内分泌系统抗压性不强，又受到环境、饮食、情绪等因素的影响时，雌激素可能会分泌过多或孕激素分泌减少。

　　也有可能是乳腺对雌激素过于敏感，而决对或相对的高雌激素水平会打破乳腺正常的增生-复旧循环，这也会让乳腺开始病态增生且复旧不良，就变成了乳腺增生。

　　在大姨妈报到前，本该降低的雌激素水平仍然比较高，就会让乳腺腺体过度增生。

　　乳腺增生的常见症状表现为：

　　1、乳房胀痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰。

　　2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。

　　得了乳腺增生怎么办?

　　得了乳腺增生也不要太过惊慌，注意生活方式和饮食结构的调整才是我们应该先考虑的。

　　1、适量进行运动，寻找适合自己的放松解压方式。运动能让我们的身体保持活力，

　　2、注意饮食结构的调整，日常饮食中的食物种类越丰富，对我们的健康越有益!

　　3、出现类似的状况不要过度恐慌，定期进行体检，听从专业医生的建议才是正确的做法。

　　福州福兴妇产医院秉承规范化诊疗标准“标准化的诊疗流程，温馨的诊疗空间，更贴心的医疗服务”，以治疗成效好，服务好，收费合理而被广大福州女性朋友认可。