肠道是人体较大的免疫器官,
也被称为人体的“第二大脑”,
因此肠道健康至关重要。
2005 年,世界胃肠病学组织(WGO) 决定的每年的5月29日是“世界肠道健康日”,旨在提醒人们注意身体发出的警示,注意肠道健康。
这5类人要注意肠道健康
1.老年人:随着年龄增加,代谢速度变慢,肠道的功能在下降、衰老。有害菌,益生菌比例就会失调,因此老年人会出现便秘、腹胀等问题。
2.应酬族:周末聚会、工作应酬大量高热量食物进入体内,会加重代谢负担,可能引发一系列肠道问题。
3.白领族:拼命工作的白领,由于长期伏案、黑白颠倒、吃饭不规律、饮食结构不合理、很容易出现肠道功能异常。
4.出差族:经常出差的人,需要面对环境和饮食的变化,肠道需要一个适应过程,此肠时道问题就有机可乘。
5.开车族:吃饭时间胃部分泌大量胃酸,很多司机不能按时就餐,胃里面没有食物,胃酸就会消化自己的黏膜,导致胃肠道溃疡。
近年来结肠癌发病率居高不下
2020年,对2299例确诊的中晚期结直肠癌患者进行了调查。调查结果显示,在确诊前:
●超过64%的患者完全不了解结直肠癌的高危因素;
●85%的患者不知道怎么筛查结直肠癌;
●97%的结直肠癌患病前从未做过肠镜;
●首次确诊时,83%的结直肠癌患者都处于中晚期,且44%的患者已经出现了肝、肺等部位的转移。
结直肠癌是一个很“笨”的癌症,这指得是从癌前病变(腺瘤)发展到恶性病灶有一个较长的过程,是少数能通过筛查做到早期发现、早期治疗的恶性肿瘤之一。
通过胃肠镜检查可以做到肠道疾病的早发现、早诊断、早治疗。对于无症状的人群,通过筛查得以更早接受治疗,显著降低结直肠癌的死亡率;有症状人群通过筛查可以发现癌前息肉并进行内镜下切除,降低结直肠癌的发病率。
许多人觉得胃肠镜检查一定很痛苦,其实,胃镜检查主要不适感觉是恶心,肠镜主要是腹胀,这些不适感对绝大多数人而言都是可以耐受的。现在可以选择无痛胃肠镜检查。这些不适的感觉可以大幅度下降。切记,不要因为恐惧害怕就放弃检查,为了身体健康,给胃肠道做个“年检”。